Unterstützung für Schwangerschaft und Geburt
Professionelle Doula-Begleitung
Für eine positive und stärkende Geburtserfahrung: Eure Doula an eurer Seite
Die Schwangerschaft und Geburt gehören zu den prägendsten Momenten im Leben einer Familie. Sie markieren den Beginn einer besonderen Reise, die von großen Veränderungen und emotionalen Herausforderungen geprägt ist. Als erfahrene Doula biete ich werdenden Eltern individuelle Unterstützung, um diese Zeit positiv und gestärkt zu erleben. Ich begleite euch einfühlsam und professionell – während der Geburt, in der Schwangerschaft und im ersten Lebensjahr eures Babys.
Was ist eine Doula?
Eine Doula ist eine erfahrene Begleiterin, die werdende Mütter und ihre Familien während der Schwangerschaft, Geburt und frühen Elternschaft unterstützt. Mit emotionaler Fürsorge, kontinuierlicher Betreuung und fundierten Informationen helfe ich euch, informierte Entscheidungen zu treffen und eine stärkende Geburtserfahrung zu erleben.
Meine Mission – Mehr als nur Begleitung während der Geburt
Ich unterstütze euch weit über den Geburtsmoment hinaus. Bereits in der Schwangerschaft lerne ich eure Bedürfnisse und Wünsche kennen, um euch optimal zu begleiten. Während der Geburt stehe ich euch mit einfühlsamer Betreuung zur Seite und nach der Geburt unterstütze ich euch bei den ersten Schritten in die Elternschaft – mit praktischen Informationen und emotionalem Beistand.
Möchtet ihr mehr erfahren?
Ich freue mich darauf, euch kennenzulernen und diese besondere Zeit gemeinsam mit euch zu gestalten.
Die positiven Auswirkungen einer Doula-Begleitung
Wissenschaftliche Fakten
Studien belegen, dass die kontinuierliche Unterstützung durch eine Doula während der Geburt erhebliche positive Auswirkungen hat. Frauen, die von einer Doula begleitet werden, haben eine signifikant geringere Wahrscheinlichkeit für medizinische Interventionen und eine verkürzte Geburtsdauer.
Medizinische Vorteile
- 50% geringere Wahrscheinlichkeit eines Kaiserschnitts
- 41% geringeres Risiko für den Einsatz von Saugglocke oder Zange
- 39% reduzierte Verwendung von wehenfördernden Medikamenten
- 28% geringerer Bedarf an Schmerzmitteln oder Anästhesie
- 25% kürzere Geburtsdauer
- 60% weniger Nachfrage nach PDA
Psychologische und emotionale Vorteile
- 33% geringere Wahrscheinlichkeit, unzufrieden zu sein oder die Geburt negativ zu bewerten
- Signifikant seltener niedrige APGAR-Werte bei Neugeborenen nach fünf Minuten
Die Untersuchungen ergaben, dass:
- Sich Eltern sicherer und betreuter fühlen
- sich Eltern erfolgreicher an ihre neue Familiendynamik anpassen
- wesentlich mehr Babys voll gestillt werden
- Eltern mehr Selbstvertrauen im Umgang mit ihrem Baby haben
- Frauen signifikant seltener an Wochenbettdepressionen leiden
Die Cochrane Organisation veröffentlichte 2003 ihre erste Literaturübersicht, in der die Vorteile der kontinuierlichen Geburtsunterstützung bestätigt wurden. Diese Veröffentlichung wurde mehrmals aktualisiert (zuletzt 2013) und die Ergebnisse bleiben die gleichen:
Die Doula-Unterstützung bringt viele Vorteile und keine negativen Auswirkungen.
Quelle: Klaus und Kennel 1995 (Seit 1980 erschienen hierzu mehrere Artikel der Autoren).
Von der Schwangerschaft bis ins Wochenbett
Begleitung und Unterstützung durch eine Doula
Ob während der Schwangerschaft, zur Geburt und danach – oder nur in einer dieser Phasen: Als Doula begleite ich euch genau dort, wo ihr Unterstützung braucht. Schaut euch gerne auf den weiterführenden Seiten um, wenn ihr mehr darüber erfahren möchtet, was meine Begleitung umfassen kann. Oder meldet euch direkt bei mir, um persönlich zu besprechen, was ihr euch wünscht. Einige Paketvorschläge habe ich euch bereits hier zusammengestellt…
Schwangerschaft & Geburt
Die Schwangerschaft und die bevorstehende Geburt deines Kindes sind Momente voller Magie und Wunder. Doch ebenso prägend wie unvergesslich ist die Zeit der Vorfreude, die von vielen Fragen, Unsicherheiten und vielleicht sogar Ängsten begleitet wird.
Mit einer individuell auf dich abgestimmten Schwangerschaftsberatung und Geburtsvorbereitung stehe ich dir zur Seite.
Wochenbettbegleitung
Die Zeit nach der Geburt, das Wochenbett, ist eine Phase voller Wunder und Herausforderungen, markiert durch die Ankunft deines neuen Familienmitglieds und begleitet von vielen Fragen und Unsicherheiten.
Ich biete dir eine umfassende Wochenbettbegleitung, die ergänzend zur Betreuung durch deine Hebamme erfolgt.
Natürliche Geburt
Basis-Paket
-
Zwei Treffen in der Schwangerschaft
-
Geburtsbegleitung, inkl. Rufbereitschaft
(10 Tage vor und 14 Tage nach ET) -
Geburtsfotos wenn gewünscht
(von mir - Laienfotos) -
Ein Hausbesuch im Wochenbett
Premium-Paket
-
Alle Inhalte aus dem Standard-Paket
-
PLUS:
-
Vier geburtsvorbereitende Massagen nach der Therapeutischen Frauenmassage
-
Ein weiterer Hausbesuch im Wochenbett
-
Je Hausbesuch eine Massage zur Rückbildungsförderung inklusive
Standard-Paket
-
Alle Inhalte aus dem Basis-Paket
-
PLUS:
-
Ein weiteres Treffen in der Schwangerschaft
-
Ein weiterer Hausbesuch im Wochenbett
-
Individuelle Begleitung und kontinuerliche Erreichbarkeit bei Fragen und Sorgen*
Natürliche Geburt
Basis-Paket
-
Zwei Treffen in der Schwangerschaft
-
Geburtsbegleitung, inkl. Rufbereitschaft
(10 Tage vor und 14 Tage nach ET) -
Geburtsfotos wenn gewünscht
(von mir - Laienfotos) -
Ein Hausbesuch im Wochenbett
Standard-Paket
-
Alle Inhalte aus dem Basis-Paket
-
PLUS:
-
Ein weiteres Treffen in der Schwangerschaft
-
Ein weiterer Hausbesuch im Wochenbett
-
Individuelle Begleitung und kontinuerliche Erreichbarkeit bei Fragen und Sorgen*
Premium-Paket
-
Alle Inhalte aus dem Standard-Paket
-
PLUS:
-
Vier geburtsvorbereitende Massagen nach der Therapeutischen Frauenmassage
-
Ein weiterer Hausbesuch im Wochenbett
-
Je Hausbesuch eine Massage zur Rückbildungsförderung inklusive
Geplanter Kaiserschnitt
Basis-Paket
-
Ein Treffen in der Schwangerschaft
-
Geburtsbegleitung, inkl. Vorbereitung in der Klinik auf die Geburt und der goldenen Stunde danach
-
Geburtsfotos wenn gewünscht
(von mir - Laienfotos) -
Ein Hausbesuch nach der Geburt, wenn gewünscht inkl. Bondingbad
Premium-Paket
-
Alle Inhalte aus dem Standard-Paket
-
PLUS:
-
Vier schwangerschaftsbegleitende Massagen nach der Therapeutischen Frauenmassage
-
Ein weiterer Hausbesuch exklusiv für das Bondingbad
-
Je Hausbesuch eine Massage zur Rückbildungsförderung und Narbenrückbildung inklusive
Standard-Paket
-
Alle Inhalte aus dem Basis-Paket
-
PLUS:
-
Ein weiteres Treffen in der Schwangerschaft
-
Ein weiterer Hausbesuch nach der Geburt
-
Individuelle Begleitung und kontinuerliche Erreichbarkeit bei Fragen und Sorgen*
Geplanter Kaiserschnitt
Basis-Paket
-
Ein Treffen in der Schwangerschaft
-
Geburtsbegleitung, inkl. Vorbereitung in der Klinik auf die Geburt und der goldenen Stunde danach
-
Geburtsfotos wenn gewünscht
(von mir - Laienfotos) -
Ein Hausbesuch nach der Geburt, wenn gewünscht inkl. Bondingbad
Standard-Paket
-
Alle Inhalte aus dem Basis-Paket
-
PLUS:
-
Ein weiteres Treffen in der Schwangerschaft
-
Ein weiterer Hausbesuch nach der Geburt
-
Individuelle Begleitung und kontinuerliche Erreichbarkeit bei Fragen und Sorgen*
Premium-Paket
-
Alle Inhalte aus dem Standard-Paket
-
PLUS:
-
Vier schwangerschaftsbegleitende Massagen nach der Therapeutischen Frauenmassage
-
Ein weiterer Hausbesuch exklusiv für das Bondingbad
-
Je Hausbesuch eine Massage zur Rückbildungsförderung und Narbenrückbildung inklusive
Schwangerschaft & Wochenbett
Basis-Paket
-
Zwei Treffen in der Schwangerschaft
-
Ein Hausbesuch im Wochenbett
Premium-Paket
-
Alle Inhalte aus dem Standard-Paket
-
PLUS:
-
Ein weiteres Treffen in der Schwangerschaft
-
Vier Geburtsvorbereitende Massagen nach der Therapeutischen Frauenmassage
-
Je Hausbesuch eine Massage zur Rückbildungsförderung inklusive
Standard-Paket
-
Alle Inhalte aus dem Basis-Paket
-
PLUS:
-
Ein weiteres Treffen in der Schwangerschaft
-
Je Treffen eine Schwangerschaftsmassage
-
Zwei Hausbesuche im Wochenbett, wenn gewünscht inkl. Bondingbad
-
Individuelle Begleitung und kontinuierliche Erreichbarkeit bei Fragen und Sorgen*
Schwangerschaft & Wochenbett
Basis-Paket
-
Zwei Treffen in der Schwangerschaft
-
Ein Hausbesuch im Wochenbett
Standard-Paket
-
Alle Inhalte aus dem Basis-Paket
-
PLUS:
-
Ein weiteres Treffen in der Schwangerschaft
-
Je Treffen eine Schwangerschaftsmassage
-
Zwei Hausbesuche im Wochenbett, wenn gewünscht inkl. Bondingbad
-
Individuelle Begleitung und kontinuierliche Erreichbarkeit bei Fragen und Sorgen*
Premium-Paket
-
Alle Inhalte aus dem Standard-Paket
-
PLUS:
-
Ein weiteres Treffen in der Schwangerschaft
-
Vier Geburtsvorbereitende Massagen nach der Therapeutischen Frauenmassage
-
Je Hausbesuch eine Massage zur Rückbildungsförderung inklusive
Einzelpakete
Wochenbett
-
Drei Hausbesuche
-
Jeder Hausbesuch ist aus folgendem frei wählbar:
- Mama-Massage
- Bengkung Belly Binding
- Bondingbad
- Individuelle Beratung oder Coaching
Geburtsbegleitung
-
Spezielle Begleitung bei der Geburt*
-
Inkl. Rufbereitschaft (10 Tage vor und 14 Tage nach ET)
Wünschst du nähere Informationen dazu, kannst du mich gerne unverbindlich kontaktieren.
Geburtsbegleitung
- Last-Minute --
Du verspürst kurzfristig den Wunsch nach einer Geburtsbegleitung durch eine Doula? Nimm Kontakt zu mir auf und wir schauen wie deine Begleitung aussehen kann.*
* Gemäß § 19 UstG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Nimm Kontakt für ein unverbindliches Erstgespräch auf.